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社交ダンス姿勢ラボ

ターン・重心

ターン・重心

ターンで体が流れてしまう人へ|軸足に重心を乗せる感覚のつかみ方

ターンのたびに体がふらっと流れてしまう。何度練習しても、重心がどこかへ逃げていく感じがする。そういう経験をされている方がいます。「もっと回ろうとしているのに、なぜか体がついてこない」——そんなもどかしさを抱えながら、今日もレッスンに通ってい...
2026.07.11
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