技術・練習法

レッスンで「音に合っていないですよ」と言われた瞬間、社交ダンスのリズムがまるで分からなくなることがあります。自分では合っているつもりで踊っている。でも気づいたら走っている。慎重にしようとすると、今度は遅れてしまう。「いったい何が合っていない...

リードとフォローがかみ合わず、パートナーと踊っていてなんとなくぎくしゃくしてしまう。先生から「引っ張らないで」「自分から動かないで」と言われたけれど、どうすればいいのか分からない。そんなもどかしさを感じている方に向けて、リード＆フォローの基...

「もっと滑らかに」と先生に言われるのに、何が違うのかよく分からない——社交ダンスを始めて2〜3年経っても、そう感じる方は少なくありません。足がバタバタする。次のステップへ移るたびに床を叩いているような感じがする。ターンの後、なぜか体が流れて...

社交ダンスのレッスンで「もっと姿勢をまっすぐに」と言われるたびに、必死に背筋を伸ばす。でも次のレッスンでもまた同じことを言われる——そういう経験、ありませんか。社交ダンスが上手くなりたいときは、「姿勢の作り方」や「ステップの正確さ」に意識が...